超カンタン！スイートカラフルサンド
作 り 方・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
①カボチャを煮物の要領で鍋でやわらかくなるまでお砂糖といっしょにことこと煮る。
②鍋からおろし、カタチがのこるくらいにスプーンでつぶしながら、ヨーグルトとレモン汁、スイートポテト餡とあえる。
③フライパンで卵焼きをつくる。
④①でつくったパンにジャム、あんこ、カボチャサラダ、たまごやきをそれぞれはさんでできあがり♪
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①カボチャを煮物の要領で鍋でやわらかくなるまでお砂糖といっしょにことこと煮る。
②鍋からおろし、カタチがのこるくらいにスプーンでつぶしながら、ヨーグルトとレモン汁、スイートポテト餡とあえる。
③フライパンで卵焼きをつくる。
④①でつくったパンにジャム、あんこ、カボチャサラダ、たまごやきをそれぞれはさんでできあがり♪
